A Livigno il primo Bike Hotel equipaggiato MyCycling

A Livigno il primo Bike Hotel equipaggiato MyCycling

L’Hotel Paradiso di Livigno è il primo Hotel che offre non solo tutti servizi ai ciclisti e ai biker che desiderano trascorrere una perfetta vacanza su due ruote, ma anche l’esclusivo allenamento indoor MYCYCLING™ by Technogym.

Un vero e proprio Bike Hotel, il Paradiso di Livigno. Quando le giornate non permettono una vera e propria uscita sue due ruote, e non sapete starvene fermi, potete allenarvi indoor grazie al metodo di allenamento MYCYCLING™ di Technogym, disponibile all’interno di questa struttura.

Di cosa si tratta?

Di un sistema di allenamento integrato dedicato ai ciclisti. Sofisticati sensori permettono di valutare la simmetria della pedalata, definire la soglia anaerobica ed elevare all’ennesima potenza il livello di allenamento, restando in contatto con un team di coach che seguono il ciclista  in remoto. Il sistema Technogym Neuromuscular Training™  permette di calcolare il livello di soglia anaerobica e definire 18 settimane di allenamento, suddivise in 3 blocchi da 6 settimane ciascuno: costruzione, sviluppo e rifinitura. Grazie ad allenamenti settimanali tra i 40 e i 70 minuti, si possono allenare sia le fibre muscolari lente, sia quelle veloci, perfezionando  l’allenamento bike.

Per saperne di più sull’hotel vai direttamente alla scheda cliccando qui.