Rallentare l’invecchiamento… andando in bici

Mantenersi giovani il più a lungo possibile e invecchiare in salute è oggi un obiettivo cui aspiriamo un po’ tutti, impegnandoci ogni giorno nel curare alimentazione e forma fisica. In particolare, imprescindibile è l’attività sportiva. Buone notizie in tal senso per gli amanti delle due ruote: rallentare l’invecchiamento in bici è possibile. Rallentare l’invecchiamento e […]

Andare in bici fa dimagrire

È scientificamente dimostrato: andare in bici fa dimagrire. Non a caso, la bici è scelta da un numero sempre crescente di italiani che desiderano mantenersi in forma, ma senza rinunciare al divertimento. Del resto, è innegabile che per molti di noi andare in palestra rappresenti un’attività decisamente noiosa. Complici le giornate più lunghe e l’alta […]